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今天一位朋友教我如何真正的放鬆肌肉。
原來，放鬆只有手肘到指尖，是不夠的。肩膀與上臂完全都沒有放鬆，也會影響到彈奏的音色。
很感謝viva clavier，在這個課題上，我經驗了不少。
其實，很多演奏者，知道演奏時肌肉放鬆的重要性，而這個課題，也可以將之以論文專題的方式處理，但是真正能夠完全做到的人，是少之又少。
先討論我自己演奏時的肌肉放鬆。
手掌的放鬆，倒是滿能掌控的，但是肩膀的放鬆，因為演奏時的緊張，就無法完全的做到，以致於個人獨奏的時候，音樂聽起來是緊繃著的。
所謂「姿勢對，音樂一定對；音樂對，姿勢不一定對」，就是說這個肌肉放鬆。
在教學的過程中，尤其看到許多學生，彈奏時無法放鬆各部分的肌肉，導致聲音僵硬，甚至是身體上的傷害。(未完)
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